《健身教练》
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章节列表
第34话:被PUA的前台
2026-06-05
小美总觉得自己不够好,方野让她每天在健身房喊出自己三个优点。从声如蚊蚋到响彻全场,她终于找回了自信,并勇敢与渣男分手。
第33话:网暴主播
2026-05-23
吃播大宇因胖被网暴,来健身只为“瘦下来报复社会”。方野却告诉他:“你的观众攻击的不是你的体重,而是他们自己的无能。”大宇顿悟。
第32话:恐婚的富二代
2026-04-21
富二代阿杰因父母婚姻失败而恐婚,方野带他去老年社区做义工,看到那些相伴到老的普通夫妻,阿杰对婚姻有了新的理解。
第31话:产后妈妈
2026-03-12
一位产后抑郁的妈妈来健身,她总担心身材走样会被丈夫嫌弃。方野安排了“亲子训练课”,让丈夫和孩子一起参与,家庭关系迅速回温。
第30话:自闭少年
2026-02-15
一个自闭症少年被母亲带来,他不敢与人交流。方野用“镜像训练法”,让他模仿自己的动作,两人在无声中建立了奇妙的信任。
第29话:方野的过去
2026-01-18
学员们在训练室发现一张旧照片,照片里的方野曾是个虚弱的胖子。原来他也曾是被网暴的受害者,健身不仅改变了他的身体,更救赎了他的灵魂。